大塚製薬の方が来られて、 熱中症の予防についての話がありました。 大変有意義な説明で、 これからの水分補給の参考となりました。 申し込みは１９名 実際には１８名の参加となりました。午前中、座学。 ヨット全般の講義 ロープワーク 艤装 みなさん、何せ…